J -367 jours...
Début du régime eh oui, faut ce qu'il faut... Alors je faut le regime weight watchers, il parait que ça marche bien et à vrai dire je ne vois pas comment ça pourrait ne pas marcher!
Mais déjà 1ier écart... bah oui il restait du gateau au chocolat de l'anniversaire de Chabichou et maman m'en avait gentillement donné un bout, j'allais pas le jeter...
Mais j'ai rattrappé mon écart par un petit dej' à 1 point.
Pour ceux et celles qui ne connaissent pas, les repas et tout ce que l'on peut manger dans la journée se comptre en point. Moi je ne doit pas dépasser plus de 18 point compte tenu de mon age, ma taille, mon poid et mon activité professionnelle...
Par exemple, un exemple...lol
un yaourt = 1 point
une cuillère à café d'huile = 1 point
Pour celles que ça tente...